EMDR Terapisi

EMDR terapisi, travma ve anksiyete ile başa çıkmak için uyguladığımız etkili bir psikoterapi yöntemidir. Psikoloji merkezimizde sunduğumuz Adıyaman EMDR terapisi hizmeti, özellikle travmatik olayların ve stresli deneyimlerin işlenmesine yardımcı olur. Bu terapi yöntemi, danışanlarımızın geçmişte yaşadıkları olumsuz anıları güvenli bir şekilde işlemelerine olanak tanır.

EMDR, “göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme” anlamına gelir. Terapi sürecinde, danışanlarımızın travmatik anılarına yeniden erişmelerini sağlarken, göz hareketleri ve diğer uyarıcı teknikler kullanıyoruz. Bu yöntem, beynin travmatik bilgileri daha sağlıklı bir şekilde işlemesine yardımcı olur ve kişilerin duygusal yüklerini hafifletir.

Terapi sırasında, danışanlarımız geçmişte yaşadıkları travmatik olayları yeniden gözden geçirir ve bu anılara olan duygusal tepkilerini azaltmayı hedefleriz. EMDR, travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete ve diğer duygusal sorunların tedavisinde etkili bir yöntem olarak kabul edilir. Bu terapi ile danışanlarımız, travmatik olayların etkilerini azaltabilir ve yaşam kalitelerini artırabilir.

Adıyaman’daki merkezimizde, EMDR terapisi ile danışanlarımıza travmatik anıları işlemeleri, duygusal iyilik hallerini iyileştirmeleri ve genel ruhsal sağlıklarını güçlendirmeleri için profesyonel destek sunuyoruz.

Bu süreçte, Uzman psikoloğumuz Barış Çıtrık ile güvenli bir ortamda kişiye özel yaklaşımlar uygulayarak danışanlarımızın daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmelerine katkıda bulunuyoruz.

EMDR Terapisi Hangi Hastalıklarda Uygulanır?

EMDR terapisi, birçok psikolojik ve duygusal sorunun tedavisinde etkili bir yöntem olarak kullanılır. Adıyaman terapi merkezimizde, EMDR terapisinin uygulanabileceği başlıca durumlar şunlardır:

• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
• Anksiyete bozuklukları
• Depresyon
• Fobiler ve korkular
• Yaralanma ve acil durum sonrası sorunla

Adıyaman online terapi ve yüz yüze terapi seçeneğiyle sunduğumuz EMDR terapisi ile bu ve benzeri durumlarda danışanlarımıza profesyonel destek sunarak danışanlarımızın sağlıklarını iyileştirmelerine katkıda bulunuyoruz.

EMDR Terapisi Nasıl Uygulanır?

EMDR terapisi, travmatik anıların işlenmesi ve duygusal iyilik halinin artırılması için uyguladığımız etkili bir yöntemdir. Adıyaman’daki psikoloji merkezimizde, EMDR terapisini danışanlarımıza kişiye özel olarak sunuyoruz.

Terapinin temel aşamaları, danışanlarımızın yaşadıkları travmatik deneyimlerle daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmalarını sağlar. EMDR terapisinde, ilk olarak danışanlarımızla detaylı bir değerlendirme yapıyoruz. Bu aşamada, yaşadıkları travmatik olayların doğası, süresi ve etkileri hakkında bilgi topluyoruz.

Danışanlarımızın geçmişte yaşadıkları olumsuz anıları güvenli bir şekilde ele alabilmeleri için bir tedavi planı oluşturuyoruz. Terapi süreci sırasında, danışanlarımızın travmatik anılarına odaklanıyoruz.

EMDR’nin temel bileşeni olan göz hareketleri ve diğer uyarıcı teknikleri kullanarak, danışanların bu anıları yeniden işlemelerine yardımcı oluyoruz. Bu teknikler, beynin travmatik bilgileri daha etkili bir şekilde işlemelerini sağlar ve duygusal yükleri hafifletir.

Danışanlarımız, terapinin ilerleyen aşamalarında, yaşadıkları travmaların etkilerini daha iyi yönetme ve duygusal tepkilerini azaltma fırsatı bulurlar. Bu süreç danışanların travma sonrası stres, anksiyete ve diğer duygusal zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olur.

Adıyaman bireysel terapi ve EMDR terapisi ile, danışanlarımızın ruhsal sağlıklarını iyileştirmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına katkıda bulunuyoruz. Bu süreçte, güvenli ve destekleyici bir ortamda profesyonel yardım alarak, danışanlarımızın daha dengeli ve tatmin edici bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyoruz.

EMDR Terapisi Ne Kadar Sürer?

EMDR terapisi, travmatik anıların işlenmesi ve duygusal iyilik halinin artırılması amacıyla uyguladığımız bir psikoterapi yöntemidir. Adıyaman psikoloji merkezimizde sunduğumuz EMDR terapisi, kişisel ihtiyaçlara ve terapinin hedeflerine göre farklı sürelerde gerçekleşir.

EMDR terapisi süresi, danışanlarımızın yaşadıkları travmatik deneyimlerin karmaşıklığına ve terapiye yanıtlarına bağlı olarak değişir. Genellikle, bir EMDR seansı 60 ile 90 dakika arasında sürer. Ancak, toplam terapi süreci, danışanların ihtiyaçlarına ve tedavi sürecinin ilerlemesine göre değişiklik gösterebilir.

Terapinin genel süresi, danışanın yaşadığı travmanın derinliği ve etkileri, seansların sıklığı ve kişisel ilerleme hızına bağlı olarak değişir. EMDR terapisi, bazen birkaç seansla etkili sonuçlar verebilirken, bazı durumlarda daha uzun süreli bir tedavi süreci gerekebilir.

Terapi süreci boyunca, danışanlarımızla birlikte hedeflerimizi gözden geçiriyor ve ilerlemeyi değerlendiriyoruz. Adıyaman’daki merkezimizde, EMDR terapisi sürecini danışanlarımıza özel olarak şekillendiriyoruz.

Terapi süresini, danışanlarımızın ihtiyaçlarına göre düzenleyerek, onların en iyi sonuçları elde etmelerini sağlıyoruz. Adıyaman psikolog uzmanlarımız ile her danışımızı derinlemesine anlayarak en uygun tedaviyi uygulayarak danışanlarımız için daha sağlıklı ve daha kaliteli bir hayatın kapılarını aralıyoruz.